POWER PLATE - SPRAVE ZA MRŠAVLJENJE - FITNES STUDIO
Power Plate
Power Plate je sprava broj 1 u svetu kada su u pitanju sprave za vežbanje, zahvaljujući tome što angažuje 95 do 97% mišićnih vlakana i izaziva 30 do 50 mišićnih kontrakcija u sekundi.Trening funkcioniše tako što sprava vibracijama pokušava da izbaci Vaše telo iz ravnoteže, a Vaše telo na vibracije odgovara kontrakcijama mišića.
MOĆNE VIBRACIJE OVE FENOMENALNE SPRAVE
izazivaju kontrakcije mišića u telu koje dovode do spektakularnih rezultata i to:
- Gubitka kilograma
- Nestanka celulita i lepše kože (specijalni programi masaže koje putem vibracija razgradjuju očvrslo i sraslo tkivo, razbijaju masne naslage i dovode do bolje cirkulacije krvi i time ubrzavaju izbacivanje toksina)
- Smanjenje površinskih naslaga masnog tkiva (za 57% više nego u klasičnom vežbanju)
- Bržeg sagorevanja masti
- Znatno boljeg zatezanja i oblikovanja tela u odnosu na klasično vežbanje
- Dva puta veći gubitak viscelarnih unutrašnjih masti (masti oko unutrašnjih organa koje su najopasnije po zdravlje)
- Ubrzanja metabolizma
- Aktiviranja cirkulacije (2 puta veća nakon treninga)
- Uklanjanja stresa (32% smanjenje kortizola uzročnika stalnog stresa)
- Povećanja snage i izdržljivosti mišića (u mnogo kraćem vremenu u odnosu na klasično vežbanje)
- Povećanja elastičnosti i fleksibilnosti
- Poboljšanja kordinacije, pokretljivosti i gipkosti
- Povećanja gustine kostiju oko 1% za 6 meseci (preporučuje se osobama obolelim od osteoporoze)
Sada se verovatno pitate da li je to moguće
DA JESTE UZ POWER PLATE
Nemojte slušati priče (probni trening je BESPLATAN) zakažite Vaš prvi probni Besplatni trening i uverite se u efikasnost i brzinu postizanja rezultata na POWER PLATE-u.
Lokacija na Vidikovcu
Saznajte više o treninzima i akcijama na našoj lokaciji na Vidikovcu
detaljnije
Lokacija na Konjarniku
Saznajte više o treninzima i akcijama na našoj lokaciji na Konjarniku
detaljnije